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邪惡美食!「甜甜圈加炸雞、芋泥鹹蛋黃」 熱量爆
不少人想減重,但看到這些美食恐怕又要破功,有早午餐店推出超邪惡三明治,除了夾滿滿芋泥之外,還有鹹蛋黃,但熱量營養師估算,吃一份就要近700大卡,一天三餐吃下來很容易超過成人熱量攝取量。速食店也在冬天和甜甜圈業者合作,用甜甜圈夾炸雞,甜鹹滋味很受甜食控歡迎,但熱量就將近750大卡,相當驚人。


2塊甜甜圈夾著一塊炸雞,光用看的就好罪惡,速食店德國漢諾威飯店預訂優惠和美國甜甜圈品牌聯手推出這款超邪惡漢堡,讓這個冬天真難瘦。

民眾:「減肥的話要控制體質飲食的話,這個早餐可能比較會......因為早餐不用吃太好或吃太飽。」

甜鹹夢幻組合是很吸引人,但對想減肥的妳代價可能有點高,光是兩片甜甜圈,熱量就近500大卡,再加上中間的炸雞,就要750大卡,一早吃早餐想輕盈點,但芋泥控看到這,恐怕也止不住口,滿滿芋泥、鹹蛋黃、肉鬆,夾在三明治裡,營養師估算熱量也要約700大卡。

不只甜食高熱量,飲品也沒在客氣,手搖飲這款,有黑糖、芋頭、加鮮奶,根據飲品登錄平台顯泰國巴蜀民宿住宿示,中杯近4百大卡、大杯就要516大卡,另外沖泡麥芽飲品也跟泰式料理餐廳合作,在炸薯條、炸牡蠣和雞肉餅上都灑上超罪惡的巧克力粉,整疊沾完恐怕多吃近2、300大卡跑不掉。


營養師方晴誼:「(會建議)跟朋友分享最好減半吃,然後另外如果可以的話,可以多吃一份的蔬菜在前頭,會比較好一些。」

營養師建議吃這類高熱量食物,動輒就會超過成人每日攝取熱量,還是偶爾犒賞自己就澳洲坎培拉飯店訂房價格比價好,當正餐能少則少。



 尊榮NBA50大球星巴克利 76人樹立雕像


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(法新社紐約13日電) 美國職籃NBA費城76人隊在位於新澤西州康敦(Camden)的練習場館外,樹立一座NBA史上50大球星之一巴克利的雕像,尊榮這位籃壇偉大球員。

「惡漢」巴克利(Charles Barkley)打趣說,雕像的身形太輕盈,有誤導之嫌。他曾效力76人8個球季,1996年入選NBA史上最偉大的50位球員之一。

他說:「我沒這麼瘦過吧。」巴克利球員時代登錄身高6呎6吋(約198公分)、體重252磅(約114公斤),享有「籃板圓丘」(The Round Mound of Rebound)的綽號。

巴克利的雕像與其他76人傳奇球星並列,包括張伯倫(Wilt Chamberlain)、奇克斯(Maurice Cheeks)、「J博士」厄文(Julius Erving)與瓊斯(Bobby Jones)。

自結束長達16年的球員生涯至今,精力充沛又好發高論的巴克利成為知名的電視名嘴。球員生涯期間,他曾於1992與1996年兩度榮獲奧運金牌,1993年贏得NBA最有價值球員(MVP)殊榮,並且11度當選明星球員。









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